tisdag 20 januari 2015

En sån produktiv dag.

En sån produktiv dag. Ni vet när man vaknar full av energi och bara: nu J*vlar kör vi. Idag var en sådan dag och sedan uppstigningen har det bara vart pang, pang, pang.

I mellan åt så blir det lite väl många bollar i luften till min hjälp använder jag mig av Asana, en modern checklista är kort och gott vad de är, idag har många punkter ca ett dussin bockats av. Det är härligt. < - - Tips till er med mycket att göra.



KOLLA BROMSEN.
Folk gillar sina cyklar här omkring. 

Dubbelpass har det också körts och som ni vet; framgång föder framgång. Idag var jag stark på båda passen och efter ett par dagar med lite mindre power så var det skönt att känna att att den kommer fram emellan varven. 

Imorgon har vi varit här i sex veckor och Melbourne är bra härligt!!! Igår t.ex. på en Måndag kväll så gick vi några kvarter bort och helt plötsligt halkade vi in på stand-up. 

Imorgon är det onsdag och är det Night market i norra Melbourne och om man vill kan man köra på samma visa på torsdagen:


Vårat hus skulle gärna kolla in översta våningen asså...



God natt vänner!

tisdag 13 januari 2015

Polar V800 nu Android kompatibel.

På nyårsafton blev polar flow och V800 kompatibla, äntligen. (Nu slipper jag låna Ellinors Iphone).


Träningen flyter annars på riktigt bra och jag/vi har redan hunnit med fyra (4) pass denna vecka, kroppen svarar bra och det är kul att träna! Förutom Ellinor så är min Polar riktigt bra träningssällskap.



söndag 11 januari 2015

Upptäcker staden.

Hej där hemma, vi har idag avrundat veckan med en vilo/sightseeing dag efter flera riktigt bra träningsdagar, imorgon går vi på det igen, då med dubbelpass! 

Här kommer ett urplock av bilder från gårdagen/dagen:

Har en helt ok Solnedgång från vår balkong varje dag. 

 City skyline.
 Idag har vi varit på flera olika utställningar, här är en bild från en uställning som handlade om djur/hundar. 
Statsbiblioteket var riktigt stort och mäktigt. 

Man kan nog säga att vi fått mer än vår dagliga dos av kultur idag, det var kul! 


Melbourne är riktigt vackert och det är riktigt kul att detta är vårt hem nu!

fredag 9 januari 2015

Mera film.

Här kommer tredje filmen i ordningen och den är från de två senaste veckorna, gillar ni dem eller inte? 

torsdag 8 januari 2015

Vår lägenhet.

Här kommer äntligen de efterlängtade bilderna från vår lägenhet. 

Välkommen till vår enkla boning: 

Här tror jag vi kommer trivas kanon tillsammans med de två Colombianer vi bor med, 

Sedan så har vi Gym och Pool, inte helt fel.




 Vi har redan hunnit med ett pass i gymmet och fler kommer det att bli! Efter träningen så unnade vi oss ett bad.

Annars då? Det var ett tag sedan vi hördes. Igår sov vi första natten i vår lägenhet efter en kanon kväll med ett gäng Svenskar här i Melbourne.

Idag har vi handlat mat för fulla muggar, vi besökte Queen Vitoria Market där allt fanns!


Hoppas allt är bra där hemma med er!