Långa Lugnet 2013.

Jaha det gick ju sådär de här. Kroppen fungerade bra, så det var riktigt skönt! Starten gick uppför startbacken så låg jag bra med i täten. Ut på grusvägarna låg jag rätt bekvämt men jösses vad det damma...

När vi kom tillbaka till lugnet för varvning så åkte vi under en tunnel uppe vid hoppbackarna. jag låg då på Emil Gabrils hjul när det bara säger pang. Hinner inte reagera förens samma ljud kommer från min cykel.
(_____________) < - - - - Lucka för svordommar. Så trist.

Hade med mig slang och kolsyrepump bara att när jag skulle pumpa med den så fanns det ingen gummipackning i munstycket vilket gjorde att jag inte fick i någon luft. Detta gjorde ju att jag tappade ännu mer tid. Fick fråga runt lite och tillslut låna en pump för ni skulle sett jag var inte ensam att punka där, när jag åkte var det uppåt 30 st som punkat där, någon sa att det hade blivit närmare 100 stycken där under dagen...

Sedan var det bara att kriga på och bra träning fick jag åtminstone!!

Detta var första gången cykeln satt stropp för mig denna säsong så jag har ändå klarat mig bra, alltid tråkigt när det händer och får hoppas jag slipper sådant även i fortsättningen.

Banan tyckte jag var toppen, riktigt krävande med alla höjdmeter och några stökiga partier. Regnet höll sig borta vilket även det var gött!

Vann gjorde idag Mattias Wengelin före Magnus Darvell och Mattias Nilsson.

2 h till start.

Nya långa lugnet går av starten om lite drygt två timmar och jag ligger fortfarande i sängen och drar mig. hur som helst så börjar jag bli rätt taggad och det ska nog bli en fin dag på cykeln de här, lite molningt idag men uppehåll, åtminstone än så länge.

Lycka till alla som ska köra!

Glad August..!

...som idag har cyklat en timma och känner sig betydligt bättre= jag kommer till start på Nya långa lugnet imorgon :D

61 km hårt långlopp har jag hört talas om, har inte åkt banan men känner till terrängen och skogen lite så hoppas och tror det blir ett kanon lopp.

Iochmed mina sjukdagar så vet jag inte hur kroppen kommer att vara imorgon, förväntar mig därför inget nu i förväg, tänker ha skoj och trampa på!

Idag då? Idag så har jag som sagt var varit ute och cyklat en sväng. Tagit sovmorgon, ställde inte larmet. Det var inte igår det hände, skola under veckorna och tävlingar under helgerna så var det längesen jag fick sova ut riktigt ordentligt nu. Så det var skönt. Åt god frukost, kollade på Avicii dokumentär. Klicka på länken för att se den på Svt play. Den ligger ute där i 26 dagar till.

Vid 16 tog jag big ninen upp till lugnet och Merida tältet, massa cykelprat och en kaffe. Topp! 17.30 kördes en slopestyle tävling som jag kollade lite på, riktigt underhållande.

Nu har jag precis ätit lite pasta carbonara, ska förbereda lite inför imorgon sen så är det sovdags.

Har fått en schysst blåsa i handen med (Y)

Fredag.

Hej och välkommen på dig helg, du kommer mycket lägligt denna gång.

Sen sist jag skrev så har jag mått riktigt piss, halsont och det som hör till därtill. Idag är det dock några enheter bättre!!

Har idag skrivit slutprov i fysik. Snart snart snar är det sommarlov!

I helgen är det Scandinavian outdoor games här i Falun, fyllt med roliga utomhus aktiviteter. Merida är på plats så ta er upp till tältet och provcykla för tusan!!!

Jag Var på plats med cykeln min:

Det kördes idag en "enduro sprint" Satan vad jag ångrar att jag inte körde den...

Här kommer Anton Karlsson i fullfart.

Mål på en sträcka här hängde jag...

Inte ett moln på himlen, men desto fler mygg.

Imorgon händer massa kul blandannat så är det hopp tävling 17:30 i ett stört hopp, kom dit och kolla!

Nu ska jag sova så jag blir frisk och kry, vill så gärna köra på söndag!!

Dalaserien XCE Källviken.

Ikväll anordnade, Felicia, Linn och Jenny en sprint tävling som var deras projekt arbete, de gjorde ett kanon arrangemang, allt från bana till fika var ordnat! Riktigt bra.

Erik och jag åkte ut och cyklade vid 16. körde lite roliga stigar och sedan kom vi till tävlingen cyklade några varv runt banan och sedan drog tidskvalen i klassen 15 år och uppåt  igång, tror jag vi var 23 stycken. Jag kvalade som 13, körde kvartfinal mot David och Emil där jag vart omkörd i slutet av varvet. Var stum och lite för snällt. Men han gjorde en grym omkörning det var kul tävlande helt enkelt.

Medans snabbingarna körde så fick vi andra köra av oss lite. Jag Startade långt bak och fick sedan göra lite omkörningar villket var nyttigt. Pumpen som tog starten försökte jag gå om vid några tillfällen men var lite väl het och körde bort oss över sista hindret...

Dagens snabba var följande:

Notera, 3 merida åkare i topp :) 

Damerna:

tre (3) kedjebrott på raken...

Starten på finalen:

Pollen

Morgon träning som vanligt på tisdag. Mycket pollen ute nu tror jag??

 Filmen igår var toppen och rätt köttig stundtals! 

Nu ska jag in till skolan. 

Ciaoo.