Sysselsatt.

Jag håller mig sysselsatt så det bara sjunger om det.

Sen jag skrev här sist har jag:

• Gjort skidpremiär
• Skrivit en lista på 99 saker jag ska göra innan jag dör. bla gå på glödande kol.
• Tränat mera skidor
• Hängt med massa trevliga kompisar
• Kört velodrom

De var väldigt stora drag. Men jag har det bra. Snön faller och temperaturen är ganska behaglig! 

Igår hängde jag med Ludwig strörre delar av dagen och vi hade mycket trevligt. Ett skidpass dä vi fick sällskap av Emil och så en slapp kväll.

Nu har jag nyss tränat. Strac skolan och i eftermiddag hemfärd :)

Hej och hå!

Vuxen poäng.

Varit en bra dag idag, det ska ni veta. Eller man kanske ska kalla den effektiv. Båda två tackvare att jag sov gott och länge igår!

Imorse snurrade vi runt på den där velodromen, 4 st 4or som trots att de är äckligt jobbiga blir rätt överkomliga där! Sedn körde vi lite ta var, halvvarv och par. Kul helt klart :)

I skolan såg vi en jäkligt bra film, a class devided. Intressant och verkligen en tankeställare, se den!

Min goldbergmaskin är nu nästan helt fungerande!

Sedan så samlade jag några vuxenpoäng genom lite bankärenden och så lyckades jag göra mig själv en riktigt god kopp kaffa. Ni hör ju själva vilka vuxen poäng det genererar!!!

Har avverkat ett hårt och fint gympass idag där jag blandannat plankade i 5min och 15 sekunder.

Just nu lyssnar jag på förjävla god musik. Vad sägs om: The who, The rolling stones och The kinks?

Många läkar att klicka på men här kommer ett sista tips som ni bara måste ta del av om ni inte redan gjort de!?  Öijers adventskalender? Pontus gick och vann ett par snabbkoplingar där idag :)

Nog tjatat nu. Ha det bra allesammans!

Vargvinter?

Vi har fått en fin start på vad vintern. kanske blir det en riktig "vargvinter" detta år?

Mycket prat om väder och temperatur nu. -18 större delar av dagen idag och det verkar hålla i sig. Idag tog jag inga risker och hade mina sorell skor på mig. Varma och goa!

Just nu sitter/ligger jag i sängen med lite lätt irriterade ögon efter ett hårt och fint TC pass!

Vad har ni gjort idag?

1.a advent

Igår var det första december och idag första advent.

Gårdags kvällen bjöd på glöggperämiär, pepparkakor, tacos. Riktigt trevligt på alla sett och vis ;)

Idag tog jag en efterlängtad sovmorgon, kollade termometern som visade 14 minusgrader och där har det väl legat större delar av dagen.. Riktigt skönt med vilodag idag. Vid 12 var jag hos Pontus för att kolla på skidåkning samt skidskytte. Sedan cyklade vi in till stan mötte Davis, hem och åt lunch samtidigt som vi kollade på dagens världscup i cyclocross.

Nu ikväll har jag kollat på solsidan och Bradley Wiggins -A Year in Yellow bra dokumäntär må jag säga!

Nu har jag flyttat mig till skivbordet och jag ska plugga ett tag innan jag lägger mig för kvällen.

Ha det fint allesammans!

Runt Runn en härligvinterdag.

Nu är det färdigcyklat, klockan är 4 men den skulle lika väl kunna vara 9 för jag är fantastiskt trött. Det här med att ligga i soffan är inte så fel då!

7 kalla grader på en tungcyklad cykel nästan tretimmar är förjävla fint det. Jag tror vi cyklade runt runn. Har inte sån där super koll men det var himla fint för det mesta, riktiga vintervägar december och grymt sällskap i form av Pontus, Emil, Johan och Hanna!

Snickersen efter knappa två timmar var riktigt god, Hanna ramlade när vi nästan var hemma. Inte lika kul. Jag kände mig bra vilket var kul även om jag var reält trött när vi kom hem.

Låg i badet bra länge och det var riktigt riktigt skönt.

Det var det träningspasset lite kort och gott. Imorgon blir det inte mycket gjort det lovar jag :D

/August

Lördag.

Vintern har nu anlänt på riktigt och om en dryg timme är det dags att cykla lite distans med blandannat Pontus, det är iallafall han som har kollen på vart vi ska åka. men blir en härlig tur i de 6 minusgrader och snön som ligger det kan vi vara så säkra på. 

Har längtat en del efter denna vintercykling, vittäckte vägar och ett fint tempo i flera timmar är väl så fint?! 

Igår spederade jag kvällen med David, jag tvättade, vi åt mat & mekade iordning min vintercykel som fortfarande saknar kompislapp och sadelstolpe...

Hoppas ni får en fin lördag i snön :)