Blogginspiration

Ja min bloggmotivation är inte på topp just nu som ni märker i de oregelbundna inläggen. Detta är ju en cykelblogg så att blogga under sommaren och om cykling borde ju inte vara några problem. Eller? 

Under sommaren blir det betydligt mindre tid inne och framför framför datorn, detta tror jag inte bara gäller mig? 

För att få lite kul läsning här tänkte jag dra igång en bloggutmaning och jag skulle tycka att det var extra kul om Du hakade på. Så får vi alla massa trevlig läsning. Det är mycket möjligt att det gjorts förut men det är inget jag har sett. Så här lyder utmaningen:

Jag tänkte att vi under kommande 5 veckor ska skriva om våra topp 5 mest minnesvärda träningspass. Blir vi flera kan vi eftersom bygga på med topp 5 bästa cykeltävlingar eller varför inte topp 5 bästa distansrundor. Det här med listor och topp 5 kan ju alltid vara kul. 

Vad säger du? Hakar du på? Har du ingen blogg kan du väl starta en. Vill du inte de kan vi väl samla alla minnen under #5oförglömligaträningspass på instagram/twitter? 

På fredag 31/7 kan du läsa om mitt 5.e mest minnesvärda träningspass. 

Får jag läsa ditt? Kommentera eller liknande så försöker jag sammanställa så vi hittar varandras inlägg. 

foto: Jeppman.

Köpenhamn på 24 h

Köpenhamn var ju riktigt fint och mysigt, härlig atmosfär igår kväll och en utsökt middag bestående av 6 st mindre rätter på restaurangen Salt där man fick smaka på tre olika salter. Imorse vaknade vi upp till regn så tog en Uber till ett frukost ställe, vidare för att kolla i affärer innan vi tog en "tåg" resa runt gamla stan, många fina små butiker och häftiga gamla byggnader. Njut av bilderna. 

Heeeeej Freeeedag, nu är det Heeeeelg!

En arbetsvecka går fort när man har så kul på jobbet som jag har haft denna vecka, det är kul att ha kul och som ni alla vet så går tiden fort när man har mycket att göra, sedan gör ju fantastiska arbetskollegor mycket, tack! Denna vecka har varit lite lugnare på träningsfronten, skönt att träna lite ostrukturerat och hinna med lite annat kul om kvällarna! 

Här har vi ett foto på mig som Jeppman har tagit från förra helgens MTB SM: 

Nu till helgen blir det resa med liten väska och utan cykel då jag och Ellinor nu sitter på tåget mot Köpenhamn där vi ska äta gott, umgås och upptäcka köpenhamn, en minisemester kan vi kalla det. Ser extremt mycket fram emot detta. 

Nästa vecka tar vi nästa vecka men då väntar en rolig bloggutmaning som jag hoppas Du vill vara med på! Mer om det i början på nästa vecka, sedan så kör träningen mot Cykelvasan igång med några kul lopp på vägen Motala är först ut. 

Ha en trevlig helg och ett särskilt lycka till till er som är och kör MTB EM, jag hejar på er. 

Nöjd 18.de man.

Riktigt nöjd med dagen och av känslan av att få ut allt under ett lopp. 

Rejält revansch sugen och ett par nätter med mycket sömn, bra mat och ordentligt med vila så var benen precis så som jag hoppats på (men inte litat på). Starta från tredjeled och fick en ok resa uppför 1.a backen, ner vid varvning lyckades jag ansluta en större grupp med Robin, Johan, Martin, Henrik i. Åkte med dem och någon föll bort. Banan passade verkligen mig och att jag valde heldämpade cykeln var helt rätt val för mig, då jag kände mig trygg i det tekniska men samtidigt snabb uppför. 

Efter 5 varv började energin ta slut och jag fick gräva djupt för att hålla Henrik och Samuel bakom mig, det lyckades jag med men tyvärr kom Calla friberg (som vann, grattis) ikapp mig med dryka km kvar till varvning, så jag var den sista som blev varvad. lite surt men inte det jag kommer minnas från helgen. 

Tack för alla hejjarop och framförallt till Pappa och Leo som var med som support, fotografer och allt i allo idag. Tack. 

Leo 9 år, är fotografen. 

Det drar ihop sig.

Nu börjar det verkligen närma sig start. Efter att varit lite väl negativ och trött)  senaste dagarna fick jag till ett bra pass med precis den känsla jag söker igår och en skön lugn dag. Nu hoppas jag att det är den känslan jag tar med mig till startlinjen och de 8 varven runt dagens bana, jag ska gasa med allt jag har!

Önska mig lycka till!

Skickar med en bild jag fått av jeppman från fredagens sprint ; )

Bilder XCE-SM. Hej hallå, här kommer några bilder från gårdagens bravader nere i Isaberg. Länka gärna tillbaka hit ifall ni använder bilderna på någon social-media. Nu ska jag vila, XCO väntar imorgon på en bana jag tror passar mig bra! Ska bli kul att försöka cykla snabbt.