torsdag 10 maj 2012

Regn & rusk.

Sa någon regn? Nu regnar det så mycket att jag stängt av musiken & tänt ett par ljus. lite mysigt kan man väl göra det eller?

Ja morgonen var fin, lika så eftermiddagen sen lagom tills jag & albin skulle ut och hojja vid 4 öppnade sig himlen och sedan dess har det väl regnat så här. Mumma.

Träningen idag var rolig, mest rolig, vi hade skoj uppe på lugnet och de handbyggda stigarna, körde lite pumpning och utmanade varandra, riktigt grymt asså.

Skolan bjöd på inget särskillt, förutom god mat då. sen fick jag även veta att jag fick ett godkännt eller E som det så fint heter nu mera på fysik provet som vi gjorde igår!

Nu håller jag på och myser med lite one tree hill samtidigt som jag har packat lite inför tågresa imorgon! Då jag ska hem, gött mos de. även om det blir en så kortvistelse att man kan räkna timmar så ska det bli skönt att komma hem. Längtar hem nu asså!

Hoppas eran dag har rullat på som min och att ni får en härlig fredag imorgon. hörs imorgon igen

/August

onsdag 9 maj 2012

Tung Dag

Känndes som om solen aldrig gick upp idag då det inte vart mycket ljusare när jag drog upp gardinen imorse. Sedan var det skolan 9.30-17.00 fysikprov och grejer, ajajaj.

När det väl var avklarat så skyndade jag mig hem åt lite mellanmål innan jag åkte till arenan för att möta upp hela teknik gänget. Sedan trampade vi till Jungfruberget för att köra träningstävling, var ett sbra gäng och flera snabbingar idag. ja på tal om snabbingar så var jag inte en av dem idag. helt tom i kroppen efter mycket hård träning & tävliande sista veckan. Att min vänster hand värkte så att jag stundtals inte hade kontroll gjorde ju inte saken bättre. Men det kan inte alltid va en dans på rosor. Jag tar iaf med mig att jag lyckades köa hårt första settet första intervallen innan grisbenen sa stopp.

Nu ska jag sova, God Natt med er.

tisdag 8 maj 2012

Dalaserie, Säter.

Över fyra timmar på mtb cykeln ieftermiddag. Det Är Nice, mycket Nice!

Vi var 7 personer som cyklade i motvind till säter, kul verkligen mega kul. men dit kom vi, Johan visade oss lite av dirten & hans teknik bana. edan åkte vi bort till tävlingen & på minsta lilla sten jävlen så flögjag över styret vilket resutlerade i ömma knän/axel. och en tumme som värker. Lite synd om mig..

Banan var rätt go endå, lite upp & ner, mycket rötter & kurvor. vi skulle köra fyravarv. kom iväg bra i starten och sen vr det bara o åk. Gick hyffsat, lite missar här & där. kedjan hoppa någon gång, sadeln hoppa bak. Men jag åkte bakom Johan första varvet & efter det fick jag lov att släppa några meter för att sedan kunna pasera han och gå imål som 3.a...

Sedan så cyklade jag och emil en knapp halv timme till gustafs där de andra kom ikapp oss och vi åkte bil hem :D

Nu ska jag sova, imorgon taggas det för en ny träningstävling och fysik prov. mitt livs första dessutom. God natt.

Ett par bilder kan jag väl bjussa på då:

måndag 7 maj 2012

SWE-cup #2 & #3, två 4.de platser

Sitter just nu i min soffa på kvarnbergsvägen 10c, lyssnar på Kents nya album. vad jag tycker om det har jag inte bestämt mig för ännu. men det låter helt klart bättre denna gång än första gången jag hörde låtarna, så brukar det vara med Kent. desto mer man lyssnar desto bättre blir det.

Nu åter till helgen, efter en vecka utan mtb-träning där jag verkligen fått slita och inte känns mig något vidare snabb kunde jag bara hoppas att benen ville vara med. Vi rullade iväg med Ya bussen med tillhörande släp vid 3 på fredagseftermiddagen. För att sedan vara på plats i hjo runt 7-8 väl där åt vi ute på resturang, in på vandrarhemmet och sov. jag fortfarande utan cykeln redo. det var lite störande, men på lördagen fick jag åka på den rosa faran som familjen Tyrstedt varit så snälla och lånat ut till mig, så snälla att jag får köra på den även denna vecka, STORT TACK!


Han snurra ett varv på banan, mest för att vänja sig vid cykeln, banan som är sjukt rolig hade de inte gjort några förändringar på. Uppvärmningen fortsatte och jag kände att idag är jag med!
Starten gick sedan vid 14.32 två minuter efter Eliten. Jag kom iväg grymt och var väl 3.a ner på första stigen. Nu kör vi, nu kör vi gick genom mitt huvud. Sedan så höll de andra farten medans jag tappade några meter, viktiga meter som jag sedan hade svårt, för svårt för att ta igen trots att jag kände mig bättre och bättre både i benen och på cykeln mot slutet, försökte verkligen att köra så fort jag klarade på alla tekniska partier, ta i allt jag bara orkade där det gick och jag passerade flera Elitåkare. men det räckte inte till mer än en fjärde plats vilket jag iof inte är besviken över. Känslan var där.

Nu var vi bara halvvägs genom helgen & jag kände att jag verkligen ville få till ett starkt race och hoppades mycket på pallen, kanske lite för mycket, för när jag sedan missade den med minuten så var det surt, jävligt surt.

Var ett gott race, där jag fick till starten & tyckte  jag hade läget under kontroll men sen släppte jag 15 meter och fick smaka på syra, lite för klen för att kämpa i kapp. När jag sedan  kom förbi den tröskeln började jag köra full gas igen, full gas var dock inte riktigt tillträckligt. jag vet att jag klarar mera men samtidigt så är jag nöjd med känslan och kan jag bara klara att hänga med på de mördande första varvet så tror jag starkt att jag kan vara med och kriga, speciellt om jag lyckas köra starkare på slutet.

Hur som helst så har det varit en grym helg. Allt har verkligen varit mycket bra, och jag gjorde tillochmed grillpremiär för sommaren.

Imorgon är det dags för tävling igen, då är det dalaserien #1 som går i säter ska bli skojj skojj att köra det!!

/August





torsdag 3 maj 2012

Hej, Hej

Vart lite lat de sista dagarna, ber om ursäkt för det! Har kommer iallafall några rader om de senaste dagarnas träning och liv här i Falun.

Ioch med att min mtb inte är körduglig så har jag glatt fått åka på landsvägshojjen med landsvägs gruppen. Har väl gått fint de å, galet trötta ben har jag just nu. Den saken är säker.

Igår så avverkades ett matte prov i skolan gick fin fint de, I Hope. Sedan var det högskoleträning, 5 varv runt varpan vart det med tempointervaller/Hare. Jobbigt? åh, ja!

Idag så kördes det backintervaller på morgonen och sen var de rätt lungt fram till lunch, efter lunchen så åkte jag, albin & Johan och byggde lite Mtb bana på kvarnberget, höll väll på i så där 4 timmar innan vi unnade oss varsin pizza, mumma! Efter det så körde vi lite dirt och sköt lite potatis kanon & nu är jag tröttare än någonsin.

Ska sova snart för en tidig uppstigning imorgon för att sedan vid 14 tiden åka mot Hjo & tidaholm för att tävlia lite, ska bli ruskigt roligt alltså :D

Har även en cykel som jag får åka på, får låna Jeppe D,s gamla hojj utav Robin & det är jag sjukt glad för!!

Avslutar med några bilder, Natti

tisdag 1 maj 2012

Schweden

Igår vid den här tiden var vi tillbaka i Falun efter 400 mil i bil. Skoj de där med att åka bil asså :)

Skönt att vara "Hemma" I Falun igen. Men just nu längtar jag hem till norrköping. Bara få slappa lite där vore väldigt skönt!

Idag har jag ju faktiskt slappat och det väldigt mycket. låg väl och vred mig i sängen till 11 åt lite frukost, pluggade lite, åt ännu mera gav mig ut på en riktig solskensrunda runt omkring falun här ett par timmar lätt rull bara. Mycket skönt.

Nu är det hög dags att sova och ladda inför matte provet som går av stapeln imorgon. Håller tummarna för att det ska gå bra så tar jag och skriver några rader här imorgon igen!

God Natt!