8 Dagar Kvar. Rapha 500 slut. Nyårsafton.

Vad passar bättre än att ta ett distanspass med ett stort gäng på Nyårsafton? Jag vet inte mycket. inte som man kan göra på förmiddagen. Har trampat 4 timmar & 8 minuter idag som mest var vi 10 stycken under dryga två timmar av passet. Anars hade jag sällskap utav martin och Greger från start till mål. Men kul att träffa flera man inte sett på ett tag. Vinter träningen brukar ju tendera till att föra samman alla?
Att solen skiner, vinden är obenfintligt och ett par minusgrader som gör att det är hårda & fina grusvägar gör  ju inte mig någon ting =)

Ja idag är det ju faktikskt nyårsafton och då ska jag till Ellinor för att laga god mat och fira! Kommer blir toppen :):) 

Idag var sista Rapha 500 dagen och samanlagt har jag fått ihop, ute på (flera olika cyklar) 32.4 mil. Lite mer än halvägs kom jag och är nöjd för det :D Fastiskt flera bra pass!

Falun blir mitt hem om 8 dagar!!!! Det kunde inte kännas bättre :)

Övervägagande sol idag så här så många bilder på det och nån på mig. varsågod och njut:

Falun tur & retur på 32 timmar

Oj de senaste 32 timmarna har varit underbar. Massa trevligt har inhandlats. imorgon om tid ges så ska ni få ett gäng bilder på mitt fina rum och vår grymma lägenhet :D

Soffa, matta, bord, skrivbord, lampor, gardiner, blomma, ljus, låtor och annat nyttigt har köptis och gjorts iordning och det är riktigt fint måste jag säga. helnöjd!!

Bil har det åkts mycket med. 60 mil. jag har kört ca 25 gått hur bra som helst :D

mer om det hela imorgon. imorgon är det nyårsafton och den "obligatoriska" helg träningen väntar. som Martin sa. behöver ju inte vara ute heladagen, sticka ut tidigt och köra ca 4 timmar! Härligt? Ja visst :D

God Natt!

5 Timmar 36 minuter och 42 sekunder

Ja rubriken säger hur långt i tid jag och Martin cyklar idag. 

Gick upp tidigt imorse, tidigast på hela lovet tror jag. Vid nio gav jag mig ut i soluppgången, pumpade cykeldäck. Sedan var det bara att ge sig ut! Mötte upp martin och tillsammans tod vi oss runt Roxen <-- Klickar ni på länken där så får ni se min hand ritade varriant över våran tur idag som mätte 122 km.. Det är en bra bit det vill jag lova... Jag hade Igång strava i 3 timmar men den suger batteri som bara den så efter tre/fyra timmar så stängde jag av den för att mobilen skulle va vid liv hela vägen hem ;)

Här har vi en bild på dagens kompanjon. Ungefär 100 gånger roligare och ha någon att prata och sällskapa med på sina galna pass! (Tyvärr kan jag inte ta år mig någon ära för iden då den helt och hållet kom från denna killes håll!)

Nedan bjuder jag på en bild på mig från några dagar sen...

 

Högt tempo nu då jag imorgon tar bilen till falun med mamma för att möblera mitt rum (Y) Tanken från början var att jag skulle kolla på Ice Age som gick på tv. men det han jag inte med då jag fick besök av didrik & han hjälpte mig att packa/fixa lite inför imorgon. Vi fick mycket bra gjort: Tog ut alla säten ur bilden, letade fram Slalomskidorna,  Skate skidorna och tillhörande pjäxor/Hjälm. 

Dessutom så fick vi på takräcken till cykelhållarna. Har ännu inte bestämt mig vilka cyklar som ska med nu. Max tre och minst två. Får se hur det blir. De kan vara inne i bilen till Västerås ivilketfall sedan får jag nog slänga upp dem på taket när vi handlar soffa osv. på Ikea. Blir bra tror jag. :D :D :D :D 

Det som är kvar att göra är att fylla två flyttkartonger och en ikea kasse med grejer som ska med. Det får räcka för nu tänkte jag. 

Vid 9 hoppas jag att ja hinner se på 1.ans Arnedal: Misterioso som är del två. då jag kolla på del 1 igår :) 

Stay tuned så rapporterar jag imorgon när ja är uppe :)

Hänt & vad som komma skall.

Ja sedan sista inlägget har jag varit hos Ellinor och haft det mysigt. Varit och ätit mycket mat slappat. Men nu är jag hemma på Näckrosvägen & imorgon har jag glatt tackat jag till roxen runt där vi siktar på ca 5 timmar. Hur detta ska sluta & omjag är lika glad imorgon efter fem timmar får ni väl vänta och se samt hålla kolla på min twitter för lite mer uppdateringar..

Just nu så håller jag på o funderar över cykelväl tills imorgon. Just nu är det några plusgrader & under dagen har det varit uppe i ca 7 grader! Morgondagen verkar bjuda på liknande väder.Så dubbdäck känns inte jätte kul/aktuellt i nu läget. Grejen är att jag har flera valmöjligheter i boden & det är väl det som gör det hela så svårt. enklare om jag bara hade en hoj o ta! Hur detta slutar får vi se.

Lite uppdatering om Falun här då får er som hänger med. Så kommer jag att åka med mamma upp på torsdag handla möbler & sedan sover vi där tills på fredag. Tror och hoppas det kommer bli hur grymt som helst :D Sedan ska jag boka tågbiljett upp helgen därefter.

Ne nu lär ja sova om jag ska klara de där milen och timmarna imorgon.

Dagen efter.

Vad gör ni Så här dagen efter? Jag gillar att ta det luuungt, mysa vid en brasa och bara njuta. Ja det där med o njuta gillar jag :)

Men träna lite ska man ju hinna med :) och efter en morgonpromenad sadlade jag om, ut i blåsten och geggan. Ja all snö är borta så dubbdäcken kändes aningen överflödiga idag!
Blev 33 km med några fina intervaller. 6 st för att vara mer exakt! Solen tittade fram så lite D-vitamin kunde jag lägga in på kontot...

Nu är det åter till slappandet & kanske kollar jag någon film. Eller läser tranströmmers diktsamling som jag fick igår.

God Jul!

Vill passa på att önska alla er bloggläsare en god jul! Hoppas ni får en toppen dag med massvis med god mat, träffa släkt & vänner och bara njuta! Det ska jag göra iallafall =)