Bra träningspass idag.

Träningen idag gick riktigt fint. Det är så härligt när träningen bara flyter på och kroppen får gå på högvarv, jag älskar det.

Idag körde vi stavgångsintervaller i Källviksbacken, med fokus på att låta hjärtat jobba på hög puls och jäklar vad effektivt och bra det är! Inför passet kände jag mig aningen skeptisk till dagens träning efter de senaste dagarnas benslakt: Att gå uppför trapporna i skolan har varit en utmaning i sig. Bara tanken av att springa 5 vänder uppför skidbacken kändes jobbigt. Men väl igång så glömde jag bort den känslan, skönt att det kan kännas så ibland.

Nu håller jag på att planera inför höstlovet, mycket blir de!

Hannes och jag lagade en Risotto ihop idag. Den blev hur smarrig som helst:

DESSUTOM:

Idag postade jag iväg ett brev, inte vilket somhelst. Vad det handlar om tänker jag berätta om imorgon bitti! Stay tuned :)